Cobre, Cu en Pudines, de tapioca, mezcla seca, preparado con leche entera Calculadora
dulces
En 100 g (Gramos) de Pudines, de tapioca, mezcla seca, preparado con leche entera hay 0.013 mg de Cobre, Cu.
Pudines, de tapioca, mezcla seca, preparado con leche entera
Pudines, de tapioca, mezcla seca, preparado con leche entera es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Pudines, de tapioca, mezcla seca, preparado con leche entera se enumeran a continuación.
Agua
|
73.97 g
|
73.97
|
g
|
73.97%
|
La energía (calorías)
|
115 kcal
|
115
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
481 kJ
|
481
|
kJ
|
|
Proteína
|
2.84 g
|
2.84
|
g
|
2.84%
|
lípido total (grasa)
|
2.89 g
|
2.89
|
g
|
2.89%
|
Ceniza
|
0.85 g
|
0.85
|
g
|
0.85%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
19.43 g
|
19.43
|
g
|
19.43%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
103 mg
|
103
|
mg
|
0.10%
|
Hierro, Fe
|
0.06 mg
|
0.06
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
12 mg
|
12
|
mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
81 mg
|
81
|
mg
|
0.08%
|
Potasio, K
|
131 mg
|
131
|
mg
|
0.13%
|
Sodio, Na
|
120 mg
|
120
|
mg
|
0.12%
|
Zinc, Zn
|
0.34 mg
|
0.34
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.013 mg
|
0.013
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.009 mg
|
0.009
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
1.9 µg
|
1.9
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.7 mg
|
0.7
|
mg
|
|
tiamina
|
0.03 mg
|
0.03
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
|
|
La niacina
|
0.073 mg
|
0.073
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.272 mg
|
0.272
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.033 mg
|
0.033
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0.25 µg
|
0.25
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
25 µg
|
25
|
µg
|
|
retinol
|
24 µg
|
24
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
15 µg
|
15
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
108 IU
|
108
|
IU
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0.9 µg
|
0.9
|
µg
|
|
Vitamina D
|
34 IU
|
34
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
1.724 g
|
1.724
|
g
|
1.72%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.093 g
|
0.093
|
g
|
0.09%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.055 g
|
0.055
|
g
|
0.06%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.032 g
|
0.032
|
g
|
0.03%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.072 g
|
0.072
|
g
|
0.07%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.081 g
|
0.081
|
g
|
0.08%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.289 g
|
0.289
|
g
|
0.29%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.755 g
|
0.755
|
g
|
0.76%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.348 g
|
0.348
|
g
|
0.35%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.786 g
|
0.786
|
g
|
0.79%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.064 g
|
0.064
|
g
|
0.06%
|
18: 1 indiferenciada
|
0.722 g
|
0.722
|
g
|
0.72%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.107 g
|
0.107
|
g
|
0.11%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.064 g
|
0.064
|
g
|
0.06%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.042 g
|
0.042
|
g
|
0.04%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
12 mg
|
12
|
mg
|
0.01%
|
Los fitoesteroles
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.04 g
|
0.04
|
g
|
0.04%
|
treonina
|
0.129 g
|
0.129
|
g
|
0.13%
|
isoleucina
|
0.172 g
|
0.172
|
g
|
0.17%
|
leucina
|
0.278 g
|
0.278
|
g
|
0.28%
|
lisina
|
0.225 g
|
0.225
|
g
|
0.22%
|
metionina
|
0.072 g
|
0.072
|
g
|
0.07%
|
cistina
|
0.026 g
|
0.026
|
g
|
0.03%
|
fenilalanina
|
0.137 g
|
0.137
|
g
|
0.14%
|
tirosina
|
0.137 g
|
0.137
|
g
|
0.14%
|
valina
|
0.19 g
|
0.19
|
g
|
0.19%
|
arginina
|
0.104 g
|
0.104
|
g
|
0.10%
|
histidina
|
0.077 g
|
0.077
|
g
|
0.08%
|
alanina
|
0.098 g
|
0.098
|
g
|
0.10%
|
Ácido aspártico
|
0.216 g
|
0.216
|
g
|
0.22%
|
Ácido glutamico
|
0.596 g
|
0.596
|
g
|
0.60%
|
glicina
|
0.061 g
|
0.061
|
g
|
0.06%
|
prolina
|
0.275 g
|
0.275
|
g
|
0.28%
|
serina
|
0.154 g
|
0.154
|
g
|
0.15%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Nutrientes en Pudines, de tapioca, mezcla seca, preparado con leche entera